hummus

Hummus di ceci

Voglia di qualcosa di buono? Ecco la ricetta per preparare in casa l’hummus di ceci, un piatto mediorientale a base di ceci e tahina

Polpette al limone

Polpette al limone

La ricetta delle polpette al limone, un secondo leggero e buonissimo, senza pangrattato e a basso indice glicemico

Polpette di ceci

Polpette di ceci

Ricetta e consigli per preparare delle ottime polpette di ceci, un secondo piatto vegetariano, saporito e semplice.