Melanzane al forno: ricetta facile, leggera e saporita

Le melanzane al forno sono un piatto semplice e gustoso, si preparano in poco tempo e sono il contorno perfetto per tutta la bella stagione. Per realizzare questo piatto basta solo tagliare le melanzane a fette, metterle in teglia e condirle con un filo d’olio, sale e magari aggiungere qualche erba aromatica, poi dopo 25  minuti si aggiungono i pomodorini e si cuociono per altri 10 minuti.

Il loro profumo è inconfondibile: caldo e avvolgente, fa venire fame ancora prima di apparecchiare. Le melanzane hanno qualcosa di speciale, sono semplici, economiche, ma riescono a trasformarsi completamente con la cottura. Da crude sono spugnose, quasi neutre, ma una volta cotte si ammorbidiscono,assorbono i sapori e diventano incredibilmente gustose.

Melanzane al forno con pomodorini

Le melanzane al forno sono anche una di quelle ricette che salvano sempre la situazione. Hai poco tempo? Vanno bene. Vuoi qualcosa di leggero? Perfette. Devi accompagnare un secondo? Ideali. O anche da sole, con una fetta di pane, riescono a risolvere pranzi e cene dell’ultimo minuto.

Le melanzane sono molto versatili e rendono speciale ogni piatto, come ad esempio la pasta con salsiccia e melanzane che è una vera delizia!

Consigli per melanzane al forno perfette

Taglia le melanzane in pezzi della stessa dimensione in questo modo in forno avremo una cottura uniforme e saranno tutte perfette, senza parti bruciate o rimaste troppo crude.

Non esagerare con l’olio ma non essere troppo avara, un pochino ci vuole!

Se usi il forno ventilato cuoci le melanzane a 200°C, se invece usi quello statico puoi cuocere anche a 210°C. Poi ovviamente ognuno si regola con il proprio forno. Aggiungi spezie ed erbe aromatiche in cottura per insaporire le melanzane ma poi, a fine cottura, unisci qualcosa di fresco per avere un profumo più intenso.

Varianti delle melanzane al forno

Le melanzane al forno si possono fare in tantissimi modi diversi, ad esempio senza pomodorini. In questo modo sono ancora più versatili e si possono anche conservare per più giorni in frigorifero.

Un’altra idea è fare le melanzane gratinate, oltre a olio e sale si possono aggiungere pangrattato e parmigiano per avere una crosticina croccante.

Chi ama le melanzane può trasformarle anche in delle mini pizzette. Si segue la ricetta delle melanzane al forno con pomodorini e poi a fine cottura si aggiunge un po’ di mozzarella che si lascia sciogliere in forno per 5 minuti. Filanti e irresistibili, sono l’antipasto estivo perfetto.

Come conservare le melanzane

Le melanzane al forno con pomodorini si conservano in frigorifero per 2 giorni in un contenitore ermetico. Se le facciamo semplici, senza pomodoro, si conservano anche per 3 giorni. Si possono gustare fredde oppure scaldate nel microonde o in padella.

Hai provato le melanzane al forno? Tu come le fai, con o senza pomodorini? Scrivi nei commenti la tua variante preferita e condividi la ricetta con chi ama i piatti semplici e gustosi.

Se ti fa piacere puoi iscriverti al mio canale Youtube o seguirmi su Instagram e Tik Tok.

melanzane al forno

Melanzane al forno

Serena Vasta
Scopri come preparare le melanzane al forno con pomodorini: una ricetta facile, leggera e gustosa perfetta per la bella stagione
Preparazione 15 minuti
Cottura 35 minuti
Tempo totale 50 minuti
Portata Contorni
Cucina Italiana
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

  • 2 melanzane
  • olio di oliva
  • sale
  • origano
  • 250 g pomodorini

Istruzioni
 

  • Spuntiamo le melanzane e poi tagliamole a fette spesse circa un centimetro, o poco più.
    melanzane al forno
  • Tagliamo i pomodorini a pezzettini e condiamoli con olio di oliva, sale e origano, mescoliamo e mettiamo da parte.
    melanzane al forno
  • Disponiamo le fette di melanzana su una teglia coperta con la carta da forno condiamo con olio di oliva, sale e origano.
    melanzane al forno
  • Cuociamo le melanzane in forno ventilato a 200°C per 25 minuti.
    melanzane al forno
  • Giriamo le melanzane in modo da avere una cottura uniforme.
    melanzane al forno
  • Mettiamo un cucchiaio di pomodorini su ogni fetta di melanzana e proseguiamo la cottura per altri 10 – 12 minuti.
    melanzane al forno
  • Serviamo le melanzane calde, o anche fredde, e completiamo con un filo di olio di oliva e un po’ di origano.
    melanzane al forno

Note

FAQ  (Domande e Risposte)

melanzane al forno
Bisogna mettere sotto sale le melanzane?
Oggi le melanzane sono molto meno amare, quindi non è necessario, salvo casi particolari
Come renderle più croccanti?
Non sovrapporle e condiscile bene.
Posso farle senza olio?
Sì, ma saranno meno saporite e più secche.
Meglio calde o fredde?
Entrambe: sono ottime anche il giorno dopo.
Posso aggiungere spezie?
Certo, paprika, curry o erbe aromatiche.
 
Keyword melanzane




Condividi sui social:

Looking for Something?